¡Hola!
Soy Jesús, psicólogo general sanitario. Estudié Psicología en la Universidad de Almería y más tarde cursé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Alfonso X El Sabio en Madrid. Desde el principio supe que quería dedicarme a acompañar a personas en momentos complicados, ofreciendo un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder hablar con libertad.
A lo largo de mi recorrido he seguido formándome en áreas que considero fundamentales, como los Primeros Auxilios Psicológicos, la prevención e intervención en conducta suicida y la Psicología Afirmativa LGTBIQA+. Trabajo desde un enfoque integrador con base cognitivo-conductual, siempre adaptando cada herramienta a quien tengo delante, buscando que cada sesión tenga sentido para la persona que la vive.
Para mí, la terapia es sobre todo un encuentro entre personas. Un espacio donde poder parar, mirar hacia dentro y sentirse acompañado de forma genuina. Me importa mucho crear una relación de confianza y respeto, donde puedas expresarte sin tener que esconder nada.
Más allá de lo profesional, me encanta estar con personas, compartir momentos, hacer deporte, disfrutar de los animales y rodearme de gente con la que sentirme a gusto. Creo que en esos pequeños gestos cotidianos también se juega gran parte de nuestro bienestar.
Si estás pensando en empezar terapia, quiero que sepas que no estás solo. A veces pedir ayuda cuesta, pero dar ese paso puede marcar un antes y un después. Estaré encantado de acompañarte en este proceso.
